湯シャン

筆子ジャーナルにあった湯シャン。

シャンプーを使わずにシャワーだけで頭皮をマッサージするもの。

シャンプーを使うとシャンプーの泡で頭を洗った気になるが、頭を洗うとは頭皮を洗う事。

頭をマッサージすると気持ちいい。

シャンプーするより良いかも。

毎朝朝風呂で湯シャンしている。

これは良い。

朝から頭がマッサージ効果でスッキリする。

通勤前朝ラン朝風呂が定着することを目指す。