2020-05-15 NOT ALONE企画その後 毎日のようにノートを確認しに行くのが楽しみ。 お陰で通勤前ランが定着してきた。 馬事公苑1周3キロ行くと、長い距離は走らなくなるけど。 朝ラン少し汗かく程度が気持ちいい。